过期妊娠期间可以适当做有氧运动吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

过期妊娠期间一般不建议适当做有氧运动。

在过期妊娠时，胎儿在宫内的情况可能存在一定风险，随时可能出现变化。此时进行有氧运动是不合适的，因为运动可能会带来一些潜在的不良影响。一方面，过期妊娠可能导致胎盘功能逐渐减退，胎儿对缺氧的耐受性下降，运动可能会进一步增加胎儿缺氧的风险。另一方面，运动过程中可能会引发子宫收缩等情况，而在这种特殊情况下，难以判断这些子宫收缩究竟是正常的生理性反应还是可能提示不良情况的开始，这会给监测和判断带来困难和不确定性。过期妊娠本身就需要密切关注胎儿的状况，随时准备采取相应的医疗措施，如引产等，进行有氧运动可能会干扰对孕妇及胎儿状态的准确评估，延误对一些紧急情况的处理。

为了确保母婴安全，在过期妊娠期间，孕妇应避免进行有氧运动，而应严格遵循医生的指导和建议，保持休息，密切监测胎儿情况，以便及时发现问题并采取恰当的处理措施。

2024-08-22 浏览 3

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