八个月婴儿中度贫血需及时就医检查、调整辅食结构增加富含铁的食物、在医生指导下补充铁剂、避免过量摄入影响铁吸收的食物、定期复查血红蛋白水平。具体分析如下：
1.及时就医检查：八个月婴儿中度贫血需尽快前往医院进行血常规和铁代谢检查，明确贫血类型及程度。医生会根据检查结果制定针对性方案，排除其他潜在疾病。若确诊为缺铁性贫血，需严格遵循医嘱干预，避免自行用药延误病情。
2.调整辅食结构增加富含铁的食物：辅食添加阶段应优先选择高铁食物，如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏等。植物性食物如菠菜含铁但吸收率低，可搭配维生素C丰富的果蔬促进吸收。每日饮食需均衡搭配，避免单一饮食导致营养不足。
3.在医生指导下补充铁剂：中度贫血通常需口服铁剂治疗，剂量需根据体重和贫血程度计算。铁剂宜在两餐间服用，减少胃肠道刺激，同时避免与牛奶同服影响吸收。用药期间可能出现黑便，属正常现象，但需观察是否出现呕吐或腹泻等不良反应。
4.避免过量摄入影响铁吸收的食物：高钙食物如牛奶、酸奶需与补铁间隔2小时以上。浓茶、咖啡因饮品及高纤维食物可能抑制铁吸收，婴幼儿虽不直接接触此类食物，但需注意母乳喂养者的饮食调整。
5.定期复查血红蛋白水平：补铁治疗2周后需复查血红蛋白评估疗效，4周后再次确认恢复进度。即使症状缓解也需完成整个疗程，防止复发。长期贫血可能影响生长发育，需持续监测至指标稳定。
治疗期间需保持喂养卫生，防止感染加重贫血。观察婴儿精神状态及活动量变化，出现嗜睡或呼吸急促需立即就医。避免过早引入成人食物，确保辅食质地适合月龄。
