颈部的两根大筋叫什么

斜方肌是连接人体背部和头部的肌肉，颈部两侧的两根大筋一般是指斜方肌。

若长时间保持一个动作或过度低头，都会导致斜方肌酸痛，患者可通过正规医院针灸、按摩、烤电等方式，促进斜方肌部位血液循环。睡眠时枕头过低或者睡姿不好，都会导致落枕即斜方肌过度劳损，可以通过以上的方法来缓解。

当斜方肌过度劳损时会引发筋膜黏连，会导致肩关节的活动受到限制，可以对日常生活会造成一定的影响，所以建议患者平时多进行一些能够锻炼斜方肌的运动。

2021-12-03 浏览 528

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