孕晚期肚子着凉的危害有引发宫缩或早产、加重肠胃不适、降低免疫力、影响胎儿活动、诱发泌尿系统感染。具体分析如下：
1.引发宫缩或早产：孕晚期腹部受凉可能导致子宫肌肉异常收缩，刺激子宫敏感性增加。寒冷刺激会促使前列腺素分泌增多，这种物质具有诱发宫缩的作用。频繁宫缩可能引发早产，增加胎儿未成熟风险。子宫收缩还可能减少胎盘血供，短暂影响胎儿氧气和营养供应。
2.加重肠胃不适：低温刺激会使肠道蠕动加快，容易引发腹泻或肠痉挛。孕晚期子宫增大本身已压迫消化道，着凉后可能叠加腹胀、消化不良等症状。腹泻可能导致脱水或电解质紊乱，严重时刺激子宫引发宫缩。部分孕妇会出现恶心呕吐，进一步影响营养摄入。
3.降低免疫力：腹部受凉会导致局部血管收缩，血液循环减弱，免疫细胞活性下降。孕晚期体内激素变化本就抑制部分免疫功能，着凉后更易感染病毒或细菌。呼吸道或消化道黏膜防御能力降低，可能引发感冒、肠炎等并发症。反复感染会增加用药风险。
4.影响胎儿活动：寒冷刺激可能引起母体应激反应，释放儿茶酚胺类物质，通过胎盘影响胎儿。胎儿对母体温度变化敏感，可能出现短暂胎动频繁或减少。长期腹部受凉可能干扰胎儿正常生物节律。严重时母体血管收缩会减少子宫血流量，间接影响胎儿状态。
5.诱发泌尿系统感染：孕晚期子宫压迫输尿管易导致尿潴留，着凉后抵抗力下降，细菌更易侵入尿道。膀胱黏膜低温环境下局部免疫功能减弱，增加尿路感染概率。感染可能上行引发肾盂肾炎，出现发热、腰痛，治疗不及时可能诱发宫缩。妊娠期尿路感染复发率较高。
孕晚期需特别注意腹部保暖，避免直接接触冷源或长时间处于低温环境。合理调节饮食和作息有助于维持体温稳定，减少因着凉引发的连锁反应。出现异常症状应及时就医评估，避免自行处理延误病情。
