取环后多久能练瑜伽

取环后多久可以练瑜伽

王少为 主任医师  北京医院

取环后通常建议休息1-2周再恢复瑜伽练习，具体时间需根据个人恢复情况和医生建议调...

上环三天练瑜伽有事吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

上环后三天练瑜伽通常是可以的，但需根据个人身体反应调整强度。节育环放置后，子宫需...

饭后多久练瑜伽适合

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一般1-2小时后适合练瑜伽。饭后短时间内，身体的血液主要集中在消化系统，用于...

取环后多久能同房

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

取环后多久能同房，通常建议在取环后等待至少两周再进行性生活。这段时间是为了让身体...

取环后可以练瑜伽吗

王少为 主任医师  北京医院

取环后可以练瑜伽，但需要根据身体恢复情况选择合适的练习时间和强度。取环后身体需要...

练瑜伽能治疗痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

练瑜伽在一定程度上可能有助于缓解痛经，但不能单纯依靠练瑜伽来完全治疗痛经。瑜伽包...

月经期能练瑜伽吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期可以适当练瑜伽。在月经期间，女性的身体会经历一系列的变化，适当进行一些轻柔...

练瑜伽能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

练瑜伽能减肥。瑜伽是一种古老而综合的身心锻炼方式，对于减肥确实具有一定的效果。首...

晚饭后多久可以练瑜伽

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后至少1-2小时后可以练瑜伽。饭后立即进行瑜伽练习是不合适的。因为进食后，肠...

吸脂瘦腰腹后多久能练瑜伽

朱淼 副主任医师  上海交通大学医学院附属新华医院

吸脂瘦腰腹后通常在2~4个星期左右能练瑜伽，具体的时间也要根据身体的恢复情况决定...