运动能不能改善痛经

什么运动可以改善女性痛经

赵晓东 主任医师  北京医院

女性的痛经多因气血运行不畅所引起。可以通过适度的有氧运动，促进血液循环，使气血运...

运动能改善视力吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

运动在有些情况下，是可以改善视力的。但是还要分析视力低下，是什么原因造成的。比如...

痛经能通过运动改善吗

赵晓东 主任医师  北京医院

痛经是否能够通过运动改善，需要根据引起痛经的原因进行判断。如果患者是因为气血运行...

运动能改善月经不调吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

运动确实有助于改善月经不调。规律的身体活动能够调节内分泌系统，促进血液循环，从而...

运动可不以改善妇科疾病

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

运动对改善妇科疾病具有积极作用。适度运动能调节内分泌，增强免疫力，促进盆腔血液循...

运动能缓解痛经症状吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

运动可以缓解痛经症状、促进血液循环、释放内啡肽减轻疼痛、调节内分泌平衡、改善心理...

运动能改善血压高吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

运动对于改善血压高是有一定帮助的。经常进行适度的运动可以通过多种机制对高血压起到...

经常锻炼身体能改善痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

经常锻炼身体在一定程度上是可以改善痛经的。适度规律的锻炼能够增强体质，提升身体的...

扩胸运动可以改善驼背吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

扩胸运动包括小学时候广播体操里面都有，所以本身是非常好的运动，但是能不能改善驼背...

痛经时能不能做运动

王少为 主任医师  北京医院

痛经时能否做运动取决于个人体质和痛经程度。轻度痛经时适当运动有助于缓解症状，而剧...