扩胸运动可以改善驼背吗

做俯卧撑可以改善驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

做俯卧撑在一定程度上可以帮助改善驼背。俯卧撑是一种常见的健身运动，对于改善驼背有...

扩胸运动能瘦胸吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

做扩胸运动对瘦胸有一定的帮助。胸部包括乳腺腺体和周围的脂肪，乳腺发育较好以及胸部...

改善驼背的方法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

驼背可能是长时间姿势不当、强直性脊柱炎以及脊柱结核等原因导致。改善驼背的方法包括...

做扩胸运动能不能改善胸部向前凸起

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

做扩胸运动在一定程度上可以帮助改善胸部向前凸起的情况，但效果可能较为有限。扩胸运...

游泳能改善驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

游泳在一定程度上可以改善驼背。游泳是一项全身性的运动，对于改善驼背有积极的作用。...

跑步能不能改善驼背

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步对改善驼背有一定的帮助，但不能单纯依靠跑步来完全纠正驼背。跑步是一种全身性的...

驼背可以矫正吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

驼背是可以矫正的。驼背的形成往往与不良姿势、肌肉力量不平衡、脊柱病变等多种因素有...

扩胸运动可以改善驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

扩胸运动在一定程度上可以帮助改善驼背。扩胸运动主要是通过伸展胸部和肩部的肌肉，来...

运动可以治驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动对于治疗驼背有一定的帮助，但不能单纯依靠运动来完全治愈驼背。驼背的形成往往是...

成年驼背多久能改回来

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

成年驼背的矫正时间因人而异，没有一个确切的固定时间。驼背的形成往往是长期不良姿势...