怀孕期间可以养猫，但需要采取科学合理的防护措施。猫作为宠物不会直接导致孕妇感染疾病，关键在于避免接触猫粪便中的弓形虫。只要做好卫生管理和定期检查，孕妇与猫共同生活是安全的。
弓形虫是一种可能影响胎儿发育的寄生虫，主要通过受感染的猫粪便传播。不过，猫只有在初次感染弓形虫后的短期内才会排出具有传染性的虫卵。日常家养的猫如果一直吃商业猫粮且不外出捕猎，感染弓形虫的概率极低。孕妇应避免亲自清理猫砂盆，可由家人代劳，若必须接触，需戴手套并及时洗手。避免让猫外出捕食或喂食生肉，定期带猫做兽医检查，也能有效降低风险。
孕妇需注意避免与猫过度亲密接触，如亲吻或让猫舔脸。保持家居环境清洁，定期消毒猫砂盆和猫活动的区域。食用肉类必须彻底煮熟，蔬果洗净，防止其他途径的弓形虫感染。如果孕妇此前有养猫习惯，建议孕前进行弓形虫抗体检测，确认免疫力情况。科学养猫不会危害胎儿健康，但需严格遵循防护建议，确保母婴安全。
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