阴虚内热是中医常见证候，主要表现为体内阴液不足导致虚热内生。常见症状包括潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔等，多因久病体虚、过度劳累或情志失调引起。
阴虚内热的核心病机在于阴不制阳，虚火扰动。阴液亏虚无法滋养脏腑，导致阳气相对偏亢，形成虚热。典型表现如午后或夜间潮热，手足心发热伴心烦；阴津不足则口干舌燥、大便干结；虚火扰神易致失眠多梦、心悸不安。部分人群可能出现颧红、盗汗、头晕耳鸣，女性可见月经量少或经期提前。舌象以舌质红、少津无苔为特征，脉象细数。长期未调理可能进一步耗伤气血，加重阴虚症状。
调理阴虚内热需注重滋阴清热，避免辛辣燥热食物，如辣椒、羊肉等。可适当食用银耳、百合、梨等甘凉滋润之品，配合规律作息以减少阴液耗损。情志不畅易化火伤阴，需保持情绪平稳。若症状持续或加重，应及时就医辨证施治，不可自行滥用苦寒药物，以免损伤脾胃。运动宜选择温和方式，如太极拳、八段锦，避免剧烈运动耗气伤津。
阴虚内热的症状
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
阴虚内热的症状表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔。具体分析如...
什么是阴虚内热的表现
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
阴虚内热是中医学常见的病理状态，主要表现为体内阴液不足导致虚热内生。这一证候多因...
肾阴虚和肾阳虚的症状区别是什么
邹方鹏
副主任医师 济南市中西医结合医院
我们会发现，形容男人身体健康最常用的一个词就是肾虚。不管是精神状态不好，还是其他...
男性阴虚内热是什么症状
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
男性阴虚内热表现为潮热盗汗、心烦失眠、口干舌燥、腰膝酸软、小便短赤，具体分析如下...
女性阴虚内热的症状
张子义
主任医师 中日友好医院
女性阴虚内热的症状有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、月经不调。具体分析如...
阴虚内热的表现是什么
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
阴虚内热的表现是五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、舌红少津。具体分析如下：...
阴虚内热的症状有哪些
孙连庆
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
阴虚内热的症状有五心烦热、潮热盗汗、咽干口燥、失眠多梦、舌红少津。具体分析如下：...
阴虚内热是肾阴虚吗
张子义
主任医师 中日友好医院
阴虚内热与肾阴虚存在关联，但二者并非完全等同。阴虚内热是中医对体内阴液不足导致虚...
女性阴虚内热的症状
张子义
主任医师 中日友好医院
女性阴虚内热常有潮热盗汗、五心烦热、口燥咽干、舌红少苔、脉细数、形体消瘦等症状，...
女性阴虚内热的危害是什么
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
阴虚内热对女性健康造成的危害包括影响月经周期、导致身体虚弱、加速衰老、引起情绪波...
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