具有催奶作用的中药材较多,常见的有通草、王不留行、路路通、当归、黄芪等。这些药材通过促进气血运行、调节乳腺功能,帮助增加乳汁分泌,适合产后乳汁不足的产妇使用。
通草性味甘淡,归肺胃经,能利水通乳,常与王不留行配伍使用。王不留行善于活血通经,促进乳腺管畅通。路路通具有祛风活络、通乳的功效,适用于乳汁淤积或乳腺阻塞的情况。当归和黄芪则侧重补气养血,改善产后气血虚弱导致的泌乳不足。漏芦、穿山甲现多已被替代等也有通乳效果,但需在医生指导下使用。部分药方可搭配猪蹄、鲫鱼等食材炖汤,增强食疗作用。
使用催奶中药需注意体质辨证,避免盲目进补。湿热体质或乳腺炎患者不宜随意服用温补类药材,否则可能加重炎症。部分药材如穿山甲因保护限制,临床已用其他药物替代。哺乳期用药需谨慎,避免影响婴儿健康。建议在中医师指导下配伍用药,并观察身体反应。若出现乳房胀痛、发热等症状,应及时停用并就医。同时,保持情绪稳定、充足睡眠及规律哺乳,对促进泌乳同样重要。