例假时能不能吃益母草

益母草在例假期间可以适量服用,但需根据个人体质和具体情况决定。益母草具有活血调经、促进子宫收缩的作用,适合气滞血瘀型痛经或经量过少的情况,但经量过多或体质偏寒者需谨慎使用。

益母草作为传统中药,主要成分为益母草碱,能增强子宫平滑肌收缩力,帮助排出淤血,缓解因气血不畅引发的痛经。对于月经量少、颜色暗紫、伴有血块的人群,适量服用益母草颗粒或煎剂可能改善症状。现代研究也表明,益母草具有抗炎、镇痛作用,但需注意其活血特性可能加重出血。阴虚血少或脾胃虚寒者长期服用可能导致腹泻或加重体寒,需配伍温里药材如当归、生姜以中和药性。

使用益母草前需明确月经异常原因,器质性疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症引起的经期问题需优先治疗原发病。服用期间避免生冷食物,防止寒凝血瘀。若出现经期延长、血量骤增或严重腹痛应立即停用。孕妇、哺乳期女性及过敏体质者禁用。建议在中医师指导下辨证用药,不可自行长期服用,常规疗程不超过3个月经周期。同时,避免与抗凝药物同服,防止出血风险增加。

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2025-06-09 浏览 3
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