哺乳期消化不良怎么办

哺乳期消化不良可适当减少饮食量、合理运动、药物缓解等。

1.适当减少饮食。哺乳期出现消化不良时,患者也要减少饮食量,如通过少吃多餐的方式,避免一次进食的食物过多增加肠胃负担。另外饮食方面可以暂时吃清淡易消化的食物,比如米粥、蔬菜、水果等。

2.合理运动。出现消化不良时,需要适当运动,比如散步、跑步,或者是做一些简单的家务等,通过活动也有利于增加肠胃蠕动次数,从而缓解消化不良。

3.药物缓解。若哺乳期消化不良的情况较为严重,比如出现不思饮食、胃胀、胃痛等,也可在医生指导下使用促消化的药物缓解,比如健胃消食片、山楂丸等。

2023-05-03 浏览 7
相关文章

糍粑吃多了不消化怎么办

许乐 主任医师  北京医院

糍粑由糯米制成,因而口感软糯、Q弹,也收获到了广大群众的喜爱。可是糯米吃多了不易...

哺乳期怀孕怎么办?

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

很多夫妻在哺乳期间都会因为按耐不住心思而发生性关系,由于没有做好避孕措施,从而导...

哺乳期吃菱角宝宝会胀气吗

吴红艳 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

胀气通常是指腹胀,通常哺乳期女性适量食用菱角不会引起宝宝腹胀。详情如下:菱角有清...

哺乳期不能吃的胀气食物有哪些

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

哺乳期不能吃的胀气食物常见的有洋葱、碳酸饮料、豆浆等。1.洋葱。洋葱属于具有刺激...

哺乳期能不能吃皮蛋

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期不建议吃皮蛋。皮蛋通常是用鸭蛋或鸡蛋经过特殊工艺加工制作而成。虽然皮蛋有独...

哺乳期能吃油条吗

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期可以适当吃油条,但要注意不能过量食用。油条是一种常见的传统油炸食品,哺乳期...

哺乳期胃胀不消化怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

哺乳期胃胀不消化可以尝试调整饮食、适量运动、保持良好心态、采用中医调理和适当使用...

哺乳期胃胀是怎么引起的

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

哺乳期胃胀可能是由于饮食不当、哺乳姿势不良、消化系统问题、压力过大以及荷尔蒙变化...

哺乳期能吃阿胶吗

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期可以适当吃阿胶。阿胶是一种传统的中药材,具有补血、滋阴等功效。在哺乳期适当...

哺乳期能不能吃螃蟹

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期可以适当吃螃蟹。螃蟹是一种美味且营养丰富的食物,含有蛋白质、矿物质等多种营...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据