蒙牛早餐奶适合减肥吗

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐适量的食用鸡蛋和牛奶，不会对机体体重造成太大的影响，但如果过量食用，可能会导...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃鸡蛋牛奶有一定的减肥作用。鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物，鸡蛋富含优质蛋白质...

减肥可以吃早餐吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥当然可以吃早餐。早餐对于减肥来说是非常重要的一餐。首先，经过一夜的睡眠，身体...

减肥早餐能喝酸奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥早餐可以喝酸奶。酸奶是一种非常适合减肥期间早餐食用的食物。首先，酸奶富含蛋白...

减肥早餐能吃粽子吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥早餐是不推荐吃粽子的。因为粽子主要是由糯米来制作的，糯米比较粘，进入胃肠道以...

早餐喝什么牛奶有助于减肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐喝纯牛奶对于减肥比较有帮助。因为纯牛奶相比较果汁牛奶和发酵酸牛奶，其含糖量是...

早餐吃水果能减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐偶尔吃水果，对减肥有一定的帮助，但不能长期只吃水果。水果含有一定的糖含量，可...

减肥早餐可以吃包子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥早餐可以吃包子。在减肥期间，早餐选择吃包子是可以的，但要注意一些要点。包子本...

减肥早上几点吃早餐

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间早上7点到9点之间吃早餐比较合适。在这个时间段吃早餐是有一定科学依据的。...