月经隔天并不一定是安全期。安全期的计算需要根据月经周期和排卵时间来判断，而月经隔天只是月经周期中的一个时间点，无法单独作为判断安全期的依据。安全期通常是指排卵前后几天之外的时间，但每个人的月经周期和排卵时间不同，因此安全期的计算需要结合具体情况。
月经周期通常为28天左右，但个体差异较大，可能短至21天或长至35天。排卵一般发生在下次月经前14天左右，排卵前后几天是受孕的高风险期。安全期则是指排卵前5天和排卵后4天之外的时间。如果月经周期规律，可以通过计算排卵日来推测安全期。月经隔天只是月经周期中的一个时间点，无法直接判断是否为安全期。例如，如果月经周期较短，月经隔天可能接近排卵期，此时并非安全期；如果月经周期较长，月经隔天可能远离排卵期，此时可能属于安全期。单纯以月经隔天来判断安全期是不准确的。
安全期避孕法并非绝对可靠。排卵时间可能受到多种因素影响，如情绪波动、压力、疾病或药物等，导致排卵提前或推迟。精子在女性体内可存活数天，即使在安全期也可能发生意外怀孕。安全期避孕法的失败率较高，不建议作为主要的避孕方式。对于希望避免怀孕的人群，建议选择更为可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药或宫内节育器等。同时，定期进行妇科检查，了解自身月经周期和身体状况，有助于更好地规划避孕措施。
