3mmX3mm的左肾结石属于较小的结石,通常问题不大,多数情况下可以通过自然方式排出。这类小结石在泌尿系统中较为常见,短期内一般不会引发严重并发症,但需结合具体症状和个体情况综合评估。
较小的肾结石在5mm以下时,自发排出的概率较高。大部分患者通过多饮水、适度运动如跳绳、爬楼梯可促进结石排出。若结石位于肾盂或输尿管上段,可能伴随轻微腰痛或血尿;若卡在输尿管狭窄处,可能引发肾绞痛,需及时就医。无症状的小结石可定期复查超声或CT,观察变化。但若存在尿路感染、肾功能异常或结石持续增大,则需进一步干预,如药物排石或体外冲击波碎石。
日常需保持每日饮水量2-3升,减少高草酸食物如菠菜、坚果和高盐饮食。避免久坐,定期复查泌尿系超声。若出现剧烈腰痛、发热、排尿困难等症状,提示可能发生梗阻或感染,需立即就诊。糖尿病患者或既往有结石病史者需更密切监测。总体而言,3mm结石虽风险较低,但个体差异大,需结合临床判断并遵医嘱管理。