吃橘子是上火还是降火

吃橘子可以起到降火的作用，但是应适量吃，以免引起不良反应。

在中医理论中，橘子属于寒性水果，味甘、酸，性平，具有润肺生津、理气和胃的功效。上火通常是由于体内津液耗损、虚火上浮引起的，而橘子可以润肺生津，吃橘子对降火有一定的辅助作用。由于橘子属于食物，只可起到辅助缓解的作用，并不能治疗疾病。如果上火症状比较严重，应在医生指导下通过药物进行治疗。

临床上比较常见的药物有三黄片、牛黄清胃丸、黄连上清丸等。服用药物期间应谨遵医嘱，不可随意加减药量或擅自停药，以免影响治疗效果。同时应养成良好的生活习惯，如多喝水、保证充足的睡眠、清淡饮食等，有助于缓解病情。

橘子虽然对身体有一定的益处，但是不可长期或大量吃，以免加重胃肠道负担，引起不良反应。

2023-09-24 浏览 27

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