尿动力检查后排尿疼痛可多饮水促进排尿、遵医嘱使用止痛药物、避免憋尿及剧烈运动、保持局部清洁卫生、及时就医复查。具体分析如下：
1.多饮水促进排尿：增加每日饮水量可稀释尿液，减少对尿道黏膜的刺激，同时通过频繁排尿冲刷尿道，降低感染风险。建议每日饮水量保持在2000mL以上，以温开水或淡盐水为宜，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。排尿时尽量放松，避免因紧张加重疼痛感。
2.遵医嘱使用止痛药物：若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药或局部麻醉凝胶缓解症状。不可自行滥用药物，以免掩盖病情或引发不良反应。药物使用期间需观察是否出现过敏或胃肠道不适，必要时复诊调整治疗方案。
3.避免憋尿及剧烈运动：检查后尿道可能处于敏感状态，憋尿会增加膀胱压力，加剧疼痛。剧烈运动可能导致局部摩擦或出血，建议静卧休息1-2天，选择宽松透气的衣物，减少对会阴部的压迫。
4.保持局部清洁卫生：每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。排尿后可用干净纸巾轻柔擦拭，防止细菌滋生。女性需注意从前向后清洁，男性应翻起包皮彻底冲洗。若使用导尿管，需定期消毒更换敷料。
5.及时就医复查：疼痛持续超过48小时或伴随发热、血尿、排尿困难等症状，需立即返院检查，排除感染、尿道损伤等并发症。医生可能根据情况安排尿常规、超声等进一步评估，必要时调整治疗方案。
检查后3天内避免性生活及盆浴，饮食清淡，忌辛辣刺激。观察尿液颜色及排尿频率，记录异常情况以便就诊时详细描述。严格遵循医嘱用药或护理，不得擅自中断治疗。
