男性脱发是缺乏营养吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

男性脱发不一定是缺乏营养。

男性脱发的原因是多方面的。雄激素性脱发是男性最常见的脱发类型，主要与遗传和雄激素水平有关。这种情况下，毛囊对雄激素过于敏感，使得毛囊逐渐微小化，头发变细、变软，最终脱落。脂溢性皮炎也会导致男性脱发，头皮油脂分泌过多，马拉色菌等微生物滋生，引发头皮炎症，影响毛囊健康，进而造成脱发。长期的精神压力过大，会导致内分泌系统紊乱，影响毛囊的正常生长周期，也容易引起脱发。

从营养方面来看，缺乏某些营养物质确实可能导致脱发。例如，缺乏蛋白质会使头发的生长缺乏基本物质，因为头发的主要成分就是角蛋白；铁元素的缺乏会影响氧气输送到毛囊细胞，导致毛囊功能受损；锌元素对头发的正常生长和修复也有重要作用，缺乏时可能出现脱发情况；维生素B族中的生物素等缺乏也可能影响头发健康。单纯将男性脱发归结为缺乏营养是不准确的，在诊断男性脱发原因时，需要综合考虑多种因素，包括家族史、生活习惯、健康状况等，这样才能准确判断并采取有效的应对措施。

2024-11-25 浏览 5

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