关节扭伤通常会导致肿胀的情况发生。扭伤是指关节周围的韧带受到过度拉伸或撕裂，损伤后会引起局部的炎症反应，进而导致肿胀、疼痛和活动受限。
在发生关节扭伤后，受伤部位的血液循环会受到影响，血管可能会破裂，导致血液渗出到周围组织中。这种渗出会引起局部的肿胀和发热，通常伴随着明显的疼痛感。肿胀的程度与受伤的严重程度有关，轻微的扭伤可能只会有轻微的肿胀，而严重的扭伤则可能导致明显的肿胀和瘀血。肿胀的出现通常会在受伤后几小时内逐渐加重，可能持续数天甚至更长时间。除了肿胀，关节的活动范围也会受到限制，可能会感到关节不稳定或疼痛加剧。
在处理关节扭伤时，应注意及时采取适当的措施。首先，受伤后应尽量避免继续活动，以免加重损伤。可以采用冰敷的方法来减轻肿胀和疼痛，每次冰敷15至20分钟，每隔一段时间重复进行。保持受伤部位抬高，有助于减少血液回流，减轻肿胀。若疼痛明显，可以考虑使用非处方的止痛药物来缓解不适。若肿胀和疼痛持续不减，或出现关节变形、剧烈疼痛等情况，应及时就医进行专业评估和治疗。医生可能会建议进行影像学检查，以排除骨折等更严重的损伤。恢复期间，适当的物理治疗和康复训练有助于恢复关节的功能和稳定性。在完全康复之前，避免进行剧烈运动，以防再次受伤。关节扭伤后的处理和恢复需要谨慎对待，以确保关节的健康和功能。
