消化不良会舌根发苦吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

消化不良可能会导致舌根发苦。

当出现消化不良时，胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，容易产生积食。这些积食在胃内发酵，可能会产生一些异味反流至食管，进而影响到口腔，导致口苦的感觉，尤其是舌根部位比较容易感觉到这种苦味。另外，消化不良还可能与胆汁反流有关，胆汁反流进入胃再反流至食管、口腔，胆汁本身是苦的，也会让舌根发苦。

如果因为消化不良出现舌根发苦的情况，在日常生活中要注意一些事项。饮食上要避免暴饮暴食，尽量少食多餐，减少每餐的进食量，减轻胃肠负担。少吃油腻、辛辣、刺激性食物，例如油炸食品、辣椒等，这些食物不易消化，容易加重消化不良的症状。多吃一些清淡、易消化的食物，像米粥、面条等。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免饭后立即平卧，饭后适当活动有助于胃肠蠕动，促进消化。如果消化不良的症状持续不缓解或者舌根发苦的情况加重，应及时就医，排查是否存在其他疾病的可能，如胆囊疾病、胃肠疾病等，以便进行针对性的治疗。

2024-12-02 浏览 5

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