血压93是否正常

人体的血压若在安静状态下舒张压为93mmHg，是不正常的状态。

人体的正常血压在安静状态下收缩压应在90~140mmHg之间，而舒张压应在60~90mmHg范围内。测量血压舒张压为93mmHg不在正常范围内，属于高血压的范围。但是单次血压的升高不能说明是高血压，需要反复测量才能明确诊断。因此对于血压偏高患者，应积极进行血压监测，并且关注自身的症状。

当活动后或情绪激动时血压会适当升高，但主要是收缩压升高，一般也不超过上限。高血压患者需要养成良好习惯，清淡饮食，低盐、低脂饮食为主，适当补充维生素及纤维素，避免熬夜，戒烟戒酒等。适当控制体重，也有助于血压的控制。

2022-09-21 浏览 37

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