头晕时有些情况可以按摩，有些情况则不建议按摩。
头晕是一种常见的不适症状，其原因多种多样。当头晕是由于颈部肌肉紧张、劳累、精神压力大等非严重疾病因素引起时，适当的按摩可以在一定程度上缓解症状。按摩能够放松颈部和肩部的肌肉，改善局部血液循环，有助于减轻肌肉紧张对血管和神经的压迫，从而可能减轻头晕感。通过按摩还可以舒缓身心，缓解精神紧张状态，这对因精神因素导致的头晕也可能有帮助。
并非所有的头晕都适合按摩。如果头晕是由严重的疾病引起，如脑部疾病如脑梗死、脑出血、脑瘤等、耳部疾病如梅尼埃病、耳石症等、心血管疾病如心律失常、低血压、高血压等、血液系统疾病如贫血等或其他严重的全身性疾病，此时按摩不仅可能无法缓解头晕，还可能延误病情或导致病情加重。在这种情况下，应尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定头晕的具体原因，并采取针对性的治疗措施。如果头晕伴有剧烈头痛、恶心呕吐、视力模糊、肢体无力、言语不清、呼吸困难等严重症状，或者头晕持续不缓解或频繁发作，也不建议自行按摩，而应立即寻求医疗帮助。头晕时是否可以按摩需要根据具体情况来判断。如果对头晕的原因不确定或伴有其他异常症状，最好先咨询医生的意见，以免因不当的按摩带来不良后果。
