身上出现红疹很痒怎么办

身上出现红疹很痒时，可以采取的方法包括保持皮肤清洁、使用抗过敏药物、避免刺激、就医诊断、饮食调整。具体分析如下：

1.保持皮肤清洁：保持患处皮肤清洁是缓解红疹瘙痒的首要步骤。每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤炎症。

2.使用抗过敏药物：可以使用抗过敏药物，如非处方抗组胺药如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，来缓解红疹引起的瘙痒。这类药物可以减轻皮肤过敏反应，降低瘙痒感。

3.避免刺激：避免穿着粗糙、紧身的衣物，选择宽松、透气的纯棉衣物。同时，避免接触可能引发过敏的物质，如化学纤维、香料、花粉等。

4.就医诊断：若红疹瘙痒症状持续加重，应及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。医生会根据病情，开具相应的药物治疗，如外用药膏、口服药物等。

5.饮食调整：注意饮食调整，避免摄入可能导致过敏的食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等。多吃新鲜蔬菜和水果，保持肠道通畅，有助于减轻皮肤炎症。

身上出现红疹很痒时，首先要保持皮肤清洁，避免患处感染。使用抗过敏药物缓解瘙痒症状。同时，避免接触刺激性物质，以免加重病情。若症状持续，应及时就医，寻求专业治疗。饮食调整也是缓解红疹瘙痒的重要环节。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，避免过度疲劳。若发现身上出现红疹瘙痒，不要盲目用药，以免加重病情。