治疗小孩子的咽喉炎可采用多喝水保持喉咙湿润、服用清热解毒的中成药、使用淡盐水漱口缓解炎症、保证充足休息增强免疫力、避免辛辣刺激食物减少喉咙刺激。具体分析如下：
1.多喝水保持喉咙湿润：咽喉炎常伴随喉咙干痒或疼痛，适量温水能润滑黏膜，减轻不适。建议少量多次饮用，避免过冷或过热刺激。蜂蜜水或梨水可辅助润喉，但1岁以下婴儿禁用蜂蜜。水分充足还能稀释痰液，促进排出。
2.服用清热解毒的中成药：如板蓝根颗粒、小儿咽扁颗粒等，需按年龄体重调整剂量。这类药物多含金银花、连翘等成分，可缓解肿痛。服药期间观察是否出现腹泻等不良反应，症状加重需停用并就医。
3.使用淡盐水漱口缓解炎症：温盐水能杀菌并减少局部充血，适合学龄儿童。每日3-4次，每次含漱30秒后吐出。幼儿若无法配合，可用棉签蘸取轻拭口腔。注意盐水浓度不超过0.9%，避免误吞。
4.保证充足休息增强免疫力：睡眠不足会延缓炎症恢复。患病期间减少活动，避免过度用嗓。保持室内空气流通，湿度控制在50%-60%。夜间垫高枕头可减轻因鼻咽分泌物倒流引发的咳嗽。
5.避免辛辣刺激食物减少喉咙刺激：如辣椒、油炸食品或过酸水果可能加重黏膜损伤。以温凉流质或半流质食物为主，如粥、蒸蛋。适当补充维生素C，但避免橙汁等酸性饮品。
治疗期间密切观察体温变化，持续高热或呼吸困难需立即就医。未明确病因前勿自行使用抗生素。保持环境清洁，避免接触二手烟或粉尘。症状缓解后仍应防护，预防反复发作。
