孕吐要多久才会结束

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

孕吐通常在怀孕的第6周左右开始，并在第12周左右逐渐减轻或消失。大多数孕妇在孕中期第14周后会明显感到孕吐症状缓解，但个别情况可能持续更长时间，甚至贯穿整个孕期。

孕吐的持续时间因人而异，主要与体内激素水平变化有关。怀孕后，人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素水平迅速上升，可能刺激胃肠道，引发恶心和呕吐。通常激素水平在孕早期达到峰值，随后趋于稳定，孕吐症状也随之减轻。孕妇的体质、饮食习惯、心理状态等因素也会影响孕吐的严重程度和持续时间。部分孕妇可能仅出现轻微恶心，而少数人可能出现严重的妊娠剧吐，需要医疗干预。

孕吐期间需注意饮食调整，避免空腹，少食多餐，选择清淡易消化的食物。远离油腻、辛辣或气味浓烈的食物，适当补充维生素B6可能有助于缓解症状。若呕吐频繁导致脱水、体重下降或无法进食，应及时就医，避免影响母婴健康。保持充足休息和良好心态也很重要，过度焦虑可能加重不适。孕吐虽是常见现象，但严重时不可忽视，必要时需寻求专业医疗帮助。

2025-04-29 浏览 3

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