肚子即腹部。腹部变大变硬还老放屁考虑与膨胀和便秘、肠炎、肠胃功能紊乱等有关。
1.便秘。患者长期便秘,粪便无法从直肠中清除,并且在消化道当中移动过慢时,会造成粪便干燥、变硬,肠道内细菌滋生过多,当细菌分解了肠道当中没有排出的食物和大便后,就会产生较多气体。适当做一些运动,不要吃太油腻的食物,遵医嘱口服乳酸菌素片调理肠道菌群的平衡,有助于便秘的缓解。
2.肠炎。可引起肠蠕动性差,也可引起腹胀满,大便不能及时排出,失误的残渣在肠道分解,出现大量的气体,造成胀气的出现。平时应多喝温开水,多吃新鲜蔬菜、水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激产气的食物,每天要进行适当运动促进肠道蠕动,保持大便通畅,及时排出胀气。
3.胃肠功能紊乱。肠易激综合征、功能性消化不良等胃肠功能紊乱患者,由于消化动力不足,肠胃当中很多食物长时间得不到完全的消化,并且这些长时间没有消化的食物发酵后会在体内产生较多气体。吃易消化的食物,尽量避免生冷、油腻的食品,遵医嘱使用助消化的药,比如乳酶生、酵母片等。如果胀气的厉害,可以吃胃动力药,莫沙必利,伊托必利。
除此之外,还可能与肠道感染、肠梗阻等因素有关,病情严重时,及时就医。
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