饭后多久可以跳绳运动

晚饭过后多久可以运动

许乐 主任医师  北京医院

晚饭1~1.5小时后可以运动。晚饭后食物需要经过1个小时以上才会进入肠道中，对于...

午饭后适合跳绳运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

午饭后不适合跳绳运动。午饭后，身体的血液会集中到消化系统以帮助消化食物。跳绳属于...

吃晚饭后多久可以跳绳

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后至少1-2小时后可以跳绳。刚吃完饭时，身体的血液会集中到胃部等消化系统，以促...

吃饭后多久可以做运动

许乐 主任医师  北京医院

吃饭后具体多久可以运动取决于摄入的食物以及饥饱程度，通常建议吃饭后半个小时到一个...

剖宫产多久可以跳绳运动

王少为 主任医师  北京医院

剖宫产术后一般建议在4-6个月后可以开始跳绳运动，但具体时间因人而异。通常情况下...

饭后一小时可以跳绳吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一小时不建议跳绳。饭后一小时，食物还在消化过程中。跳绳属于比较剧烈的运动，此...

饭后半小时可以跳绳吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时不适合跳绳。饭后半小时，食物还在胃内进行初步的消化过程。跳绳属于较为剧...

吃完饭后可以跳绳吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后不可以马上跳绳。饭后身体的血液会集中到消化系统以帮助消化食物。跳绳属于较...

吃饭后多久可以跳绳

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后至少1.5到2小时后才可以跳绳。刚吃完饭时，身体的血液会集中到胃肠道来帮助消...

饭后多久可以运动

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

饭后多久可以运动是一个常见的问题，通常建议在饭后1到2小时再进行运动。这个时间段...