孕妇坐飞机需注意孕周限制、携带产检报告、选择过道座位、保持水分摄入、准备应急物品。具体分析如下：
1.孕周限制：航空公司通常规定怀孕超过32周需提供医生证明，超过36周不建议乘机。孕早期和孕晚期飞行风险较高，易引发流产或早产。孕中期相对稳定，但仍需评估个体健康状况。飞行中气压变化可能影响胎儿供氧，需谨慎选择出行时间。
2.携带产检报告：登机前准备近期产检记录，证明胎儿状态和孕妇健康情况。突发状况时便于机组或医疗人员快速判断。报告需包含血压、胎心监测等关键数据，避免因资料不全被拒绝登机。
3.选择过道座位：方便起身活动下肢，减少久坐导致的血栓风险。孕期血液循环变化易引发静脉曲张，每隔1小时走动或做踝泵运动。靠过道位置也便于紧急情况下快速撤离。
4.保持水分摄入：机舱内湿度低易造成脱水，每小时饮用200毫升水。脱水可能引发宫缩或头晕，避免含咖啡因饮料。适当补水有助于维持羊水量和胎盘供血。
5.准备应急物品：随身携带孕妇专用减压袜、呕吐袋、便携氧气瓶需航空公司批准。备好紧急联系人信息及常用药物，如医生开具的抑制宫缩药物。
孕妇乘机需综合评估身体状况，飞行中密切留意胎动或不适症状，必要时及时寻求机组帮助。长途飞行前建议咨询产科医生，确保行程安全。
