陈皮能够止咳化痰。
陈皮是一种常见的中药材,具有理气健脾、燥湿化痰等功效。从中医理论来讲,陈皮性温,味辛、苦,归肺、脾经。其止咳化痰的作用主要源于所含有的挥发油、橙皮苷等成分。挥发油有刺激性祛痰作用,能使痰液易咯出。当人体外感风寒或者风热之邪,侵袭肺脏,导致肺气失宣,出现咳嗽、咳痰等症状时,陈皮可以通过调理肺气,恢复肺脏正常的宣发肃降功能,从而减轻咳嗽症状,并且化解痰液。在一些治疗咳嗽痰多的方剂中,陈皮常常是重要的组成部分。
在日常生活中,陈皮也被广泛应用于食疗止咳化痰。例如,可以用陈皮与梨一起煮水饮用。梨本身就有润肺止咳的功效,与陈皮搭配,既能润肺又能化痰,对于肺热咳嗽伴有咳痰不爽的情况有一定的缓解作用。还可以用陈皮与生姜、红糖等一起煮水,对于风寒咳嗽有较好的效果。因为生姜能发散风寒,陈皮化痰止咳,红糖温中,三者合用可改善风寒之邪引起的咳嗽、流清涕、咳痰清稀等症状。陈皮还可以与其他中药材配伍制成膏方或者茶饮长期饮用,起到调理身体、预防咳嗽痰多病症的作用。不过,如果咳嗽咳痰症状严重或者持续不缓解,还是应该及时就医,以免延误病情。
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