肠炎肚子总叫时不建议喝酸奶。
肠炎患者肠道功能处于紊乱状态,肠道黏膜存在炎症、充血、水肿等情况。酸奶虽然含有益生菌,正常情况下有助于调节肠道菌群,但在肠炎期间,酸奶中的酸性物质以及乳糖等成分可能会刺激肠道,加重肠道的蠕动紊乱,从而导致肚子叫的情况更加严重,还可能引起腹痛、腹泻等不适症状加剧。而且市面上很多酸奶为了口感添加了较多的糖分,高糖也不利于肠炎的恢复。
如果肠炎已经基本痊愈,处于肠道功能恢复期时,可以少量尝试喝一些常温的、无糖的酸奶,观察肠道的反应。如果没有不适症状,可以逐渐增加饮用量。但如果在肠炎期间喝了酸奶后出现不适,应立即停止饮用,并及时就医,调整治疗方案。同时,肠炎患者在患病期间应遵循清淡、易消化的饮食原则,如米粥、面条等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物,这样有助于肠道功能的恢复。
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