小孩起风疹的治疗方法有保持皮肤清洁干燥、避免抓挠患处、使用抗过敏药物、穿着宽松透气的衣物、饮食清淡易消化。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：风疹患儿皮肤可能出现红斑或丘疹，需用温水轻柔清洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭。每日清洁1-2次即可，过度清洗可能破坏皮肤屏障。若局部出现渗液，可遵医嘱使用温和的收敛性外用药。保持皮肤干爽有助于减少细菌滋生，防止继发感染。
2.避免抓挠患处：风疹引起的瘙痒可能使患儿不自觉抓挠，需修剪指甲并保持短平。夜间可佩戴棉质手套，防止睡眠中无意识抓伤。对于婴幼儿可采用分散注意力的方式缓解瘙痒感。若瘙痒剧烈，可用冷毛巾轻敷患处，每次不超过5分钟。抓破皮肤可能导致感染或留下色素沉着。
3.使用抗过敏药物：在医生指导下口服抗组胺药物能有效缓解瘙痒和红肿症状。儿童用药需根据体重精确计算剂量，不可擅自增减。部分药物可能引起嗜睡副作用，建议晚间服用。外用药膏应选择儿童专用剂型，薄涂于患处。用药期间观察是否出现不良反应，如皮肤灼热感或新发皮疹需立即停用。
4.穿着宽松透气的衣物：选择纯棉或天然材质的衣物，避免化纤布料摩擦皮肤。衣物需每日更换并用温和洗涤剂清洗。夏季可适当减少衣物层数，保持通风散热。新购衣物应先洗涤再穿着，去除残留化学制剂。睡觉时被褥不宜过厚，室内温度维持在22-24℃为宜。
5.饮食清淡易消化：发病期间避免海鲜、坚果等易致敏食物。多补充富含维生素C的蔬果，如苹果、梨子等。烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸辛辣刺激。婴幼儿母乳喂养者，母亲需同步忌口。保证充足水分摄入，促进代谢废物排出。
治疗期间密切观察皮疹变化，体温超过38.5℃或出现呼吸急促需及时就医。居住环境保持通风，定期消毒患儿接触物品。恢复期避免剧烈运动，防止出汗刺激皮肤。未接种疫苗者待痊愈后咨询预防接种方案。
