诺如病毒冬季腹泻

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒冬季腹泻》

诺如病毒是冬季引发腹泻的常见原因之一。这种病毒具有很强的传染性，在冬季相对封闭的环境中容易传播开来，从而导致许多人出现腹泻症状。

诺如病毒主要通过被污染的食物、水源传播，也可经接触传播。一旦感染诺如病毒，患者通常会突然发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。腹泻的次数可能较多，粪便多为稀水样便。由于病毒侵袭肠道，会影响肠道正常的消化和吸收功能，导致身体出现一系列不适反应。而且诺如病毒感染性腹泻在人群聚集场所，如学校、幼儿园、养老院等容易暴发流行，因为这些地方人员密集，病毒容易在人与人之间传播。

在预防诺如病毒感染方面，要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手，而且要用肥皂和流动水仔细清洗。在食物方面，要确保食物新鲜、干净，避免食用生冷食物，特别是一些未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海产品等。如果周围有人感染了诺如病毒，要注意对患者的呕吐物和排泄物进行妥善处理，避免污染周围环境。在公共场所，如卫生间、厨房等要定期消毒，减少病毒存活的机会。同时，要注意增强自身免疫力，规律作息、均衡饮食，这样有助于抵御诺如病毒的侵袭。

2024-12-25 浏览 1

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