孕吐通常在怀孕的前三个月内最为明显，大多数孕妇在怀孕12周左右会逐渐缓解。每个孕妇的身体状况不同，孕吐的持续时间和严重程度也会有所差异。有些孕妇可能在怀孕早期就几乎没有孕吐，而另一些孕妇则可能在整个孕期都经历不同程度的恶心和呕吐。
孕吐的发生与体内激素水平的变化密切相关，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的升高。这些激素的波动会影响消化系统，导致恶心和呕吐。孕妇的嗅觉和味觉变得更加敏感，某些气味或食物可能引发不适。随着怀孕进入中期，激素水平趋于稳定，身体逐渐适应怀孕状态，孕吐症状通常会减轻或消失。
虽然孕吐是怀孕期间的常见现象，但如果症状过于严重，可能导致脱水、体重下降或营养不良，需要及时就医。孕妇可以通过调整饮食习惯来缓解不适，例如少食多餐、避免油腻或刺激性食物、保持充足的水分摄入。适当的休息和放松也有助于减轻孕吐。如果症状持续或加重，建议咨询医生，以排除其他潜在的健康问题，并获取专业的治疗建议。
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