血液粘稠的朋友,在饮食上应该遵循低热量,低脂肪和低糖原则,饮食上最好以蔬菜为主,但是也要少量的吃一些肉类,补充蛋白质,在平日里可以多吃一些木耳、柿子、洋葱、香菇、大蒜等食物,因为这些食物可以有效抑制体内的血栓形成,其中番茄、橘子、生姜具有很好的抗凝作用。胡萝卜、紫菜、山楂、玉米、芝麻具有很好的降脂作用。
平日里如果多食用这些食物可以很好地促使血液当中的胆固醇颗粒变小,有效的改善血液粘稠的症状。可以多吃一些山楂、山药、燕麦、红薯、芹菜、苹果等食物,都有较好的降脂作用。平时建议多喝白开水,戒烟少酒,每日饮酒酒精总量不超过50克,另外饮水也要注意时机,如早晨起床后每餐吃饭前和就寝前每天最好不少于2000毫升。
高血压不能吃什么食物
在我国高血压堪称是“大众型”疾病,尤其是在北方地区,高血压群体的基数较为庞大,这...
血粘稠吃什么水果最好
血粘稠可以吃的水果有橙子、苹果、石榴等。1.橙子。血粘稠主要是指患者血液粘稠度明...
血粘稠吃什么药最好
血粘稠吃什么药最好,需要针对不同的原因,进行不同的药物调理。一般来说,血粘稠可能...
心血管疾病吃什么食物好
心血管疾病十分常见,尤其是多见于老年人。当患上心血管疾病以后,对身体影响很大,除...
高血脂吃什么食物好
高血脂已经成为了一种很常见的疾病,它与人们如今的生活习惯,饮食习惯有着很大的关系...
脑供血不足吃什么好
脑供血不足的患者会经常出现头晕、头蒙、视觉模糊、失眠、恶心等一系列症状,尤其在老...
睾丸炎吃什么食物好
睾丸是男性最重要的生殖器官,平时的护理保养很重要。如果不注意平时的护理和保养就很...
缺铁性贫血吃什么食物好
缺铁性贫血在临床上很常见,尤其是青少年和育龄妇女发病率高,除了可以直接铁剂外,和...
调经吃什么食物
月经不调是很多女性都共同面临的一个问题,月经周期不规律、经血过少、经血过多、痛经...
心肌酶高吃什么食物好
心肌酶高其实很是因为心肌细胞坏死,酵素就会溶解在血液中。简而言之,如果心肌酶高,...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了