宿便是什么颜色

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

宿便的颜色通常为深褐色或黑色。

宿便之所以呈现这样的颜色，是因为在肠道内停留时间较长。正常的粪便颜色一般是黄褐色，这是由于胆汁中的胆红素经过肠道细菌作用后形成的粪胆原等物质所赋予的颜色。而宿便在肠道内，水分被过度吸收，其中的一些物质可能会发生进一步的化学变化。例如，肠道内的硫化物与铁元素结合，会使粪便颜色加深变黑。如果宿便中还夹杂着一些陈旧性的血液成分，也会导致颜色变黑。另外，饮食因素也可能影响宿便的颜色，如果食用了大量含铁丰富的食物或者某些深色的食物，如动物肝脏、菠菜、黑芝麻等，在形成宿便时也可能使颜色变得更深。

不能单纯依靠粪便颜色来判断是否为宿便。一些疾病也可能导致粪便颜色异常变黑，比如上消化道出血等严重病症。如果发现粪便颜色持续异常，尤其是黑色且伴有光泽柏油样便、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状时，应及时就医，进行相关检查，如粪便潜血试验等，以排除疾病的可能。同时，所谓宿便是一种民间概念，现代医学并没有严格定义，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律排便等，有助于维持肠道正常功能。

2024-11-19 浏览 9

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