膝盖疼还要继续练深蹲吗

膝盖疼的时候还要深蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝盖疼痛时，深蹲并不是一个推荐的锻炼选择。深蹲会对膝关节施加额外的压力，可能导致...

深蹲伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲本身并不一定会伤膝盖，正确合理的深蹲动作通常不会对膝盖造成伤害，甚至可能对膝...

深蹲第二天腿疼还能继续蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲第二天腿疼是否还能继续蹲，需要根据具体情况来判断。如果疼痛比较轻微，且身体没...

深蹲膝盖响还能做吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲时膝盖响是否还能继续做，需要根据具体情况来判断。如果只是偶尔出现膝盖响，且不...

练深蹲能提高性功能吗

李忠来 副主任医师  鹰潭市人民医院

现在越来越多的人喜欢健身，而深蹲也是一种比较常用的健身动作，在健身界更流传着一句...

膝盖疼还要继续练深蹲吗

程立明 主任医师  中日友好医院

膝盖疼不要继续练深蹲，继续练深蹲会加重对膝关节的损伤，甚至引发膝关节错位等更加严...

深蹲后膝盖疼能自愈吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲后膝盖疼是否能自愈，需要根据具体情况而定。如果是轻度的损伤或疲劳，经过适当休...

膝盖疼还能继续练深蹲吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝盖疼痛时，继续进行深蹲训练并不推荐。深蹲是一项对膝关节有较大压力的运动，如果膝...

深蹲膝盖疼能恢复吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

膝盖疼痛在深蹲时是一个常见的问题，但通常是可以恢复的。关键在于找到疼痛的根本原因...

深蹲膝盖疼正常吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

深蹲时膝盖疼痛并不正常，通常是身体在发出警告信号，提示可能存在某种问题。深蹲是一...