老年人确实更容易得脑震荡。这一现象主要与年龄相关的生理变化和生活方式有关。随着年龄的增长，脑组织逐渐萎缩，脑血管的弹性减弱，导致脑部对外部冲击的抵抗力下降。老年人常常伴随有其他健康问题，如骨质疏松，跌倒的风险增加，从而使得脑震荡的发生率上升。
在老年人中，脑震荡的症状可能表现得与年轻人有所不同，常常被误认为是正常的衰老现象。老年人可能会经历头痛、意识模糊、记忆力减退等症状，这些症状可能与其他健康问题交织在一起，导致诊断延误。跌倒是老年人脑震荡的主要原因，许多老年人在日常生活中因失去平衡而摔倒，造成头部受到撞击。老年人通常缺乏足够的锻炼，肌肉力量和协调性下降，进一步增加了跌倒的风险。了解脑震荡的症状和预防措施对于老年人及其家属至关重要。
在日常生活中，老年人应当采取一些预防措施来降低脑震荡的风险。首先，保持良好的身体锻炼习惯，增强肌肉力量和协调性，有助于提高平衡能力，减少跌倒的可能性。其次，居住环境应当进行适当的安全改造，如去除地面障碍物、安装扶手等，以降低意外摔倒的风险。定期进行健康检查，及时发现和处理可能影响平衡的健康问题，如视力和听力的变化。老年人及其家属应当对脑震荡的症状保持警惕，一旦出现头痛、意识模糊、呕吐等症状，及时就医，以便进行必要的检查和治疗。通过这些措施，可以有效降低老年人发生脑震荡的风险，提高生活质量。
