如果阴茎在疲软状态下龟头不能完全外露、阴茎勃起后龟头不能完全外露、包皮口狭小不能上翻露出龟头、排尿时包皮鼓起如球、经常出现包皮龟头炎等情况，可能存在包皮过长。具体分析如下：
1.阴茎在疲软状态下龟头不能完全外露：正常情况下，阴茎在疲软时龟头应该部分或全部外露，如果大部分或全部被包皮覆盖，可能是包皮过长。
2.阴茎勃起后龟头不能完全外露：当阴茎勃起时，龟头仍不能完全露出，说明包皮可能相对较长。
3.包皮口狭小不能上翻露出龟头：这是明显的包皮过长甚至包茎的表现，会影响龟头的正常外露和清洁。
4.排尿时包皮鼓起如球：在排尿过程中，如果包皮口狭窄导致尿液排出不畅，使包皮鼓起，也提示可能有包皮过长问题。
5.经常出现包皮龟头炎：由于包皮过长容易藏污纳垢，滋生细菌，导致反复发生包皮龟头炎，这也是判断的一个重要依据。
仅凭这些自我判断可能并不完全准确，因为每个人的情况可能存在差异。如果对自己的包皮状况存在问题，建议及时咨询专业的泌尿外科医生，医生会通过详细的检查和评估来确定是否存在包皮过长以及是否需要进一步的处理。不要自行进行不恰当的处理，以免引起不必要的并发症。同时，要保持阴茎部位的清洁卫生，经常清洗，避免感染等问题的发生。
