怀孕后血糖高下不来怎么办

怀孕后血糖高下不来，需控制饮食、适当运动、遵医嘱使用胰岛素等方法将血糖控制在正常范围。

1.控制饮食。妊娠期间出现血糖升高需调整饮食结构，控制饮食量。避免进食高热量、高脂肪、高糖的食物，饮食方面尽量以清淡、易消化为主。同时还需注意不要吃得过多，尽量采取少食多餐的原则，以免孕期体重增加较快，影响血糖的控制效果。

2.适当运动。怀孕后血糖升高除了要调整饮食结构外，每天饭后还需适当运动，比如散步、孕妇瑜伽等，避免久坐或久躺，这样可以辅助降低血糖。

3.使用胰岛素。若通过控制饮食和运动不能使血糖下降，需要在医生指导下注射胰岛素来降低和控制血糖。

2022-09-12 浏览 7

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