胳膊累得麻木胀痛,主要是长时间过度劳作,导致身体产生大量乳酸,在肌肉内堆积就会诱发疼痛、肿胀、麻木等症状,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗进行改善。
建议平时要做到劳逸结合,避免过度劳累,如果胳膊疼痛时,可以通过适当休息帮助缓解,也可以搭配按摩或者热敷的方法,促进血液循环,缓解麻木、胀痛的症状,建议短时间内胳膊需要制动休息。
患者可以搭配红外线照射、烤电治疗等进行物理治疗,可以加快血液循环,疏通经络,缓解疼痛,也可配合医生采取针灸、牵引等方法缓解症状。
如果疼痛比较明显,必要时可以在医生的指导下服用消炎镇痛类药物进行改善,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,也可遵医嘱外用云南白药膏等活血化瘀的药膏帮助缓解不适。
需要注意,如果通过以上方法仍然得不到改善,需要立即就医进行检查治疗。
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