产后恶露通常在产后4到6周内逐渐干净。恶露是产后子宫内膜剥脱、修复过程中排出的血液、黏液和组织混合物，其排出量和持续时间因人而异。初期恶露呈鲜红色，随后逐渐变为淡红色、棕色，最后转为白色或透明。大多数产妇在产后6周内恶露会完全停止，但少数人可能需要更长时间。
恶露的排出过程分为三个阶段。第一阶段为血性恶露，持续约3到4天，排出物以血液为主，量较多。第二阶段为浆液性恶露，持续约1周，排出物颜色变浅，呈淡红色或棕色，含有少量血液和较多黏液。第三阶段为白色恶露，持续约2到3周，排出物呈白色或黄色，主要为黏液和白细胞。恶露的干净时间受多种因素影响，包括分娩方式、产妇身体状况、子宫恢复情况以及是否进行母乳喂养等。剖宫产产妇的恶露可能比顺产产妇持续时间稍长，因为子宫收缩和修复速度较慢。
产后恶露的观察和护理非常重要。如果恶露持续时间超过6周，或出现恶露量突然增多、颜色变鲜红、伴有异味或发热等症状，需及时就医，可能是子宫复旧不良或感染的表现。产后应注意个人卫生，勤换卫生巾，避免使用内置卫生棉条，以防感染。适当休息和营养摄入有助于子宫恢复，但过度劳累可能延缓恶露的排出。母乳喂养可以促进子宫收缩，有助于恶露的排出和子宫恢复。如果恶露排出异常，应及时咨询医生，避免延误治疗。
