落枕可以扭脖子吗

为什么落枕脖子疼

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

落枕脖子疼可能是肌肉痉挛、肌肉疲劳、血液循环不畅等原因引起的。1.肌肉痉挛。落枕...

落枕脖子歪可以做推拿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕脖子歪时通常可以做推拿。落枕主要是由于睡姿不当、颈部受凉等因素导致颈部肌肉痉...

落枕和扭到脖子一样吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕和扭到脖子并不完全一样。落枕通常是在夜间睡眠姿势不当、枕头不合适等情况下，颈...

经常扭脖子可以吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

经常扭脖子是不可以的。虽然偶尔扭脖子可能会让人感觉放松或缓解一下颈部的紧张感，但...

脖子落枕可以吃止疼药吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脖子落枕时可以吃止疼药。当脖子落枕后，会出现颈部疼痛、活动受限等不适症状，给患者...

睡觉脖子落枕可以按摩吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

睡觉脖子落枕后通常可以按摩。当出现脖子落枕后，按摩可以在一定程度上缓解疼痛和不适...

落枕了脖子疼多久自愈

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕了脖子疼通常在一周左右可自愈，但具体时间因人而异。落枕后脖子疼的自愈时间受到...

脖子落枕最快恢复办法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脖子落枕最快恢复办法是进行适当的按摩、热敷以及适度的活动。当脖子落枕时，通过按摩...

落枕可以强行扭脖子吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

落枕后不可以强行扭脖子。落枕通常是由于睡姿不当、颈部受凉等原因导致颈部肌肉痉挛、...

脖子落枕几天能好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脖子落枕通常在3至7天左右能好，但具体的恢复时间因人而异，也会受到落枕严重程度、...