每天早上吃红薯小米粥好吗

早上喝小米粥能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早上喝小米粥能起到一定的减肥作用。小米属于粗粮，其中富含大量膳食纤维和维生素，而...

夏天小米粥放一天还能吃吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

由于现在正值夏天，气温过高，很多食物都不易保存，很容易变质，而有些家庭在煮小米粥...

痛风能喝小米粥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

痛风能喝小米粥。建议用量：100ml（约一小碗）/天。痛风患者能喝小米粥。小米粥...

胃不好可以吃小米粥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

胃不好是可以吃小米粥的。小米粥是一种非常适合胃不好的人食用的食物。小米本身富含多...

胃不好可以吃小米粥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

胃不好的患者可以吃小米粥，能够补充多种营养，同时也具有养胃的作用。小米粥是一种半...

感冒吃小米粥好吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒吃小米粥好，可以补充营养，促进病情恢复。小米粥主要用小米熬煮成粥，营养价值丰...

喝小米粥有哪些好处

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

我们每个人每天都要吃五谷杂粮，在科学上来说，谷物营养价值较高，一般含有多种维生素...

早上吃红薯好吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上吃红薯有一定好处。红薯是一种营养较为丰富的天然食品。早上吃红薯的好处主要体现...

晚上吃小米粥能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃小米粥有一定的减肥作用。小米粥本身热量较低，且富含膳食纤维，能增加饱腹感，...

早上喝小米粥能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上喝小米粥有一定的减肥作用。小米粥是一种常见的营养粥品，本身热量相对较低，且富...