青少年膝盖酸疼是什么原因

青少年如果出现膝盖酸痛，多数是因为生长痛所引起，属于正常的生理现象，也有可能是因为过度运动或者存在某些疾病所引起。

1.生长痛。因为青少年正处于青春发育期，有些孩子会出现猛长的现象，如果身体里面的营养成分跟不上成长的节奏，就会导致膝盖出现疼痛的情况，也就是生长痛，这是比较常见的生理现象。可以在饮食中多给孩子补充一些富含蛋白质和微量元素的食物，能够有效改善症状，必要时可以在医生的指导下服用钙剂进行补充。

2.过度运动。青春期的孩子大多都比较好动，但是如果运动过量的情况下，就会导致膝关节过度摩擦，从而引发疼痛，可以通过适当按摩或者热敷帮助缓解。

3.疾病。如果孩子疼痛比较明显时，需要引起重视，有可能是存在关节疾病所引起，比如肌肉炎症、骨骼损伤等。这时需要及时带孩子到医院进行拍片检查，明确判断具体原因后采取相应治疗。

2022-05-23 浏览 8

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