肾结石问题的严重程度因人而异,多数情况下属于可治疗的常见疾病,但忽视可能导致并发症。
肾结石由尿液中的矿物质结晶形成,体积较小时可能自行排出,仅引发短暂疼痛或无症状。较大的结石可能堵塞尿路,导致剧烈腰痛、血尿、尿频或感染,严重时损伤肾功能。结石类型如钙盐、尿酸结石和位置影响治疗方案,通常通过超声碎石、药物或手术解决。早期发现并干预,多数预后良好,复发率可通过调整饮食和生活习惯降低。
预防和管理肾结石需注意每日饮水量保持在2升以上,减少高草酸食物如菠菜、坚果和高盐摄入。定期体检,尤其有家族史或既往病例者,建议每年进行尿液检查和超声筛查。突发剧烈腰痛或排尿异常时需及时就医,避免拖延引发肾积水或感染。长期久坐、肥胖或代谢疾病患者应加强运动并控制体重,降低结石风险。根据医生建议调整饮食结构,必要时服用药物调节尿液酸碱度。