骨折要吃钙片吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨折后通常需要吃钙片。

骨折后，身体需要大量的钙质来参与骨痂的形成和骨骼的修复。吃钙片可以为机体补充一定的钙质，有助于骨折的愈合。在骨折愈合过程中，成骨细胞会不断形成新骨，而钙是骨骼的重要组成成分，充足的钙摄入能更好地满足新骨形成的需求。同时，补充钙片结合其他营养物质的摄入，如蛋白质、维生素等，能协同促进骨折部位的修复和恢复。

仅仅依靠吃钙片并不一定能完全保证骨折的良好愈合。还需要综合考虑其他因素。首先，饮食的均衡很重要，除了钙片，还应多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以保证多种营养成分的协同作用。其次，适当的康复锻炼对于骨折恢复也至关重要，能促进局部血液循环，增强肌肉力量，有助于维持骨骼的正常代谢和功能。个体对钙的吸收和利用能力也存在差异，有些人可能需要在医生的指导下调整补钙的剂量和方式。而且，过量补钙也可能带来一些不良影响，如增加结石形成的风险等。所以，在骨折后是否需要吃钙片以及具体的补钙方案，应根据个人情况，在医生的综合评估和建议下进行科学合理的安排，以达到最佳的骨折愈合效果。

2024-10-13 浏览 2

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