老人能吃柚子吗

柚子是生活中常见的一种水果，拥有着丰富的营养物质，因此不少人都喜欢吃柚子，但是老年人群的消化能力比较弱，所以在选择食物时每一个细节都会比较关注，那么老人能吃柚子吗?

老人能吃柚子吗?

1.老人能吃柚子吗

老人是可以吃柚子的，这就是一种低热量并且容易消化的水果，老年人群吃柚子并不会伤胃，反而容易促进消化。和其他的水果比较柚子的热量比较低，很适合于老年人群，能够补充人体所需要的营养，也不会因为热量过多而出现体型发胖。另外在柚子里面还有一种可以降低血糖的物质，因此糖尿病人群就可以选择多吃柚子，能够达到辅助治疗的效。

2.老人吃柚子时需要注意什么

临床上发现有很多的高血脂老人在吃柚子时还会服用降低血脂的药物。这其实就容易会造成隐患，病人会出现肾脏病变，又或者是肌肉疼痛。如果病人在服用对应抗过敏药物阶段，吃了柚子就容易会出现心律失常头晕等表现，情况严重还容易会因此猝死。柚子性寒，如果老人存在脾虚泄泻等现象，建议不要吃柚子，虽然柚子的营养比较丰富，但是从中医的角度来看，这也是一种寒性食物，所以如果体质虚寒，尽量不要多吃。

柚子是一种营养丰富的食物，能够达到降低血脂的效果，可是并不建议老人多吃柚子，特别是高血脂的老人，体质虚弱的老人，这类的老人多吃柚子之后就容易会导致个人的健康产生影响。