洗头不正确会伤头皮吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

洗头不正确会伤头皮。

在日常生活中，很多人洗头的方式存在误区从而伤害到头皮。例如，水温的选择不当就会对头皮产生不良影响。如果水温过高，会烫伤头皮，使头皮的水分流失加快，导致头皮干燥、瘙痒，长期如此还可能破坏头皮的油脂平衡，进而引发头皮屑增多等问题。而水温过低的话，一方面可能清洁效果不佳，另一方面会刺激头皮血管收缩，影响头皮的血液循环，使毛囊得不到充足的营养供应，可能导致头发变得脆弱易断，甚至引起脱发。

另外，洗发水的使用也很关键。有些人会直接将洗发水倒在头皮上，这是不正确的。因为洗发水的某些化学成分可能对头皮有一定的刺激性，直接倒在头皮上局部浓度过高，容易刺激头皮，引起头皮过敏反应，像发红、起疹子等。而且如果洗发水没有冲洗干净，残留在头皮上，会堵塞毛囊，影响头发的正常生长，也容易滋生细菌和真菌，引发头皮炎症，如脂溢性皮炎等。还有，过度用力抓挠头皮也是常见的错误洗头方式，这会损伤头皮的角质层，破坏头皮的屏障功能，让外界的有害物质更容易侵入头皮，导致头皮感染等问题。

2024-11-25 浏览 7

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