乳清蛋白和植物蛋白质粉哪个更好

蛋白质粉和乳铁蛋白的区别是什么

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

蛋白质粉和乳铁蛋白的区别是来源不同、营养价值不同、适用人群不同、口感不同、价格不...

豆浆和蛋白质粉有什么区别

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

豆浆和蛋白质粉的区别为营养成分、来源、吸收效率、适用人群、价格不同。具体分析如下...

胆结石能吃蛋白质粉吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

胆结石患者在饮食上需要格外注意，蛋白质粉的摄入并没有绝对的禁忌，但应谨慎选择和适...

蛋白质粉的作用及功能

赵宝成 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

蛋白质粉是一种常见的营养补充剂，主要用于补充人体所需的蛋白质，帮助维持和促进身体...

乳清蛋白质粉的副作用

王志新 主任医师  中日友好医院

乳清蛋白粉过量服用是会产生副作用的，特别是对于不缺乏蛋白质的健康人群来说，不可盲...

乳清蛋白质粉什么时候吃最好

王志新 主任医师  中日友好医院

两餐之间或餐后一小时食用乳清蛋白粉比较好。因为吃饭以后再进行蛋白质的补充，可能会...

蛋白质粉动物的好还是植物的好

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

临床上一般不存在蛋白质粉动物的好还是植物的好的说法。动物蛋白质粉和植物蛋白质粉各...

乳清蛋白质粉什么时候吃最好

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

乳清蛋白质粉在锻炼后半小时左右吃最好。在经过锻炼后，身体的肌肉会受到一定程度的刺...

乳铁蛋白和乳清蛋白的区别

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

乳铁蛋白和乳清蛋白是两种常见的蛋白质，主要区别包括来源、功能、吸收率、应用领域和...

胆囊炎能吃蛋白质粉吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

胆囊炎患者在饮食上需要格外注意，蛋白质粉的摄入应谨慎。虽然蛋白质是身体必需的营养...