小儿咳嗽可通过保持空气湿润、饮用温热水、拍背排痰、避免刺激性气味、及时就医进行缓解。具体分析如下：
1.保持空气湿润：干燥空气可能加重呼吸道刺激，使用加湿器或放置湿毛巾增加环境湿度，有助于缓解咳嗽。湿润环境能减少咽喉干燥感，稀释痰液使其更易排出，尤其夜间保持湿度对改善睡眠质量有帮助。
2.饮用温热水：温水能舒缓咽喉黏膜，减少局部刺激，促进痰液稀释。少量多次饮用可缓解干咳，蜂蜜水1岁以上适用具有一定润喉作用，但避免过量以免影响食欲。
3.拍背排痰：空心掌轻拍背部肩胛骨区域有助于松动痰液，促进排出。动作需轻柔，每次持续3-5分钟，进食后避免立即操作以防呕吐。适用于痰多难以咳出的情况。
4.避免刺激性气味：烟雾、粉尘、冷空气等可能诱发咳嗽反射，需保持环境通风清洁，远离厨房油烟或香水等气味源。外出时可佩戴口罩减少刺激。
5.及时就医：若咳嗽持续超过一周、伴随高热、呼吸急促或痰中带血，需立即就诊排除肺炎、哮喘等疾病。自行用药可能掩盖病情，延误治疗时机。
咳嗽期间需观察精神状态与进食情况，避免过度依赖镇咳药物。饮食以清淡易消化为主，减少甜腻食物摄入。保持规律作息，适当增加休息时间有助于恢复。
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